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[리뷰] 기분 UP! 소리, 빛, 향, 음이온을 한번에... 테라피스테이션 요즘 현대인들은 많은 외적, 내적 스트레스를 통한 우울증과 불면증, 계속 된 긴장 상태로 인한 불안감 등 심리적 압박감 속에서 살아가고 있으며 이러한 심리적 데미지는 그대로 외부로 표출 되면서 또다른 신체적 고통으로의 발전하게 된다. 그리고 몸과 마음이 아픈 상태는 사회생활을 하는데 또 다른 걸림돌로 작용하면서 이러한 악순환을 반복하게 된다. 물론 모든 사람에게 해당하는 일은 아니겠지만 작든 크든 다양한 외적, 내적 스트레스를 받게 되면서 2차적으로 발생하는 모든 심리적, 신체적 현상들을 바로바로 고쳐나가는 것이 무엇보다 중요한 일이 아닐까 한다. 여기 소리, 빛, 향 그리고 음이온을 통해 집중력 향상, 불면증, 우울증 개선, 스트레스 해소 등의 효과를 제공하는 헬스케어(Health Care) 제품을 하.. 더보기
[리뷰] 난 자면서도 공부해~! '라비오 숙면 베개' 블로깅은 수면의 적이 아닐까요? 블로그를 하기 이전에도 그랬지만 전 잠을 잘 안자는 편입니다. 요즘은 결혼을 해서 그런지 적어도 하루에 5~6시간은 꼭 자고는 있지만 혼자 살때는 하루에 3~4시간 정도가 꿈나라를 구경하는 시간이었습니다. 더구나 자면서 항상 꿈을 꾸게되어 잠을 깊게 들지 못하는 편입니다. 어느정도 꿈을 심하게 꾸는가 하면 학창시절 10분 쉬는 시간동안 잠시 엎드려 자도 꿈을 꿀만큼 항상 꿈을 꾸고 있습니다. 그렇다 보니 깊은 숙면 보다는 말 그대로 어쩔수 없는 수면만을 해왔습니다. 조금만 자더라도 숙면을 취하게 되면 그 쾌적함은 이루말할 수 없겠지만 항상 꿈만 꾸는 저로써는 숙면은 말 그래도 허울뿐인 단어입니다. 어떻게든 숙면을 취해보고자 안대도 써보고, 은은한 음악을 틀어놓기도 하고, .. 더보기

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